YOGA

MIT SANDRA 
 

YOGA IN APOLDA 

 

KURSZEITEN 

DIENSTAG 

17.30 - 18.45 Uhr

HATHA YOGA 

- aktivierendes Yoga zum Muskelaufbau und ausgleichende Übungen zur Entspannung -

NEU:

19.00 - 20.15 Uhr

YIN YOGA & FASZIENTRAINING

- regenerierendes sanft intensives Yoga mit wirksamen Dehnübungen für die Faszien & zur Stärkung des Immunsystems -  

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Ort- Indoor:

 An der Karlsquelle 6

Seminarraum der Diakonie, 3.OG

Parkmöglichkeiten sind an der Straße vorhanden


Bitte beachte die in Thüringen geltenden COVID-19 Regeln und bring Deine eigene Matte mit!



                                        Kurse und Preise