YOGA WORKSHOPS
YOGA, KAKAO-ZEREMONIE & KIRTAN ZUM JAHRESAUSKLANG
"SEELENKLANG & HERZÖFFNUNG"
28. DEZEMBER 2024 I BURG LIEBSTEDT I 14. 30 - 19.00 UHR
Nach dem Weihnachtsfest und inmitten der Rauhnächte lade ich Dich ganz herzlich zu einem stimmungsvollen meditativen Aus-Klang am Jahresende, in besonderer Atmosphäre, ein!
Freu Dich auf herzöffnendes Faszienyoga und eine anschließende klangvoll meditative Kakao-Zeremonie, die dich mit dem Klang deiner Seele verbindet und Dich herausfinden lässt, wofür dein Herz im neuen bevorstehenden Jahr schlägt.
Nach der Kakao-Zeremonie verwöhnen Dich in der Geborgenheit der Kerzenlicht erstrahlenden Burgmauern, Kalyani & Samuel mit ihrer einfühlsamen Musik, und schöpfen wir Kraft und viel positive Energie mit dem Singen von spirituellen Liedern!
Dein Heart & Bodyflow Team zum Jahres-Aus-Klang:
Faszienyoga mit Andrea & Sandra
Details zum Yoga....
Kakao-Zeremonie mit Samuel, Kalyani & Sandra
Details zur Zeremonie...
Kirtan (Mantren singen) mit Musiker-Duo Samuel & Kalyani
Wir freuen uns auf einen Herz-erfüllenden und klangvollen Tag mit DIR!
ORT
Ordensburg Liebstedt (bei Weimar)
Berggasse 95
99510 Liebstedt
PREISE
... your Bodyflow (Yoga): 28€
... your Heartflow (Kakao-Zeremonie & Kirtan) : 59€
... your Heart & Bodyflow (Yoga, Kakao-Zeremonie & Kirtan): 82 €
Begrenzte Plätze!
.jpg/picture-200?_=1929f655fd0)
Überzeuge dich selbst! Lerne an diesem Nachmittag wie du dir dein Leben mit präzisen Tests erleichtern kannst und du komplexe Zustände anhand von Skalen und Parametern leicht erkennst.
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die ihre innere Stimme stärken und die Kunst der Selbstheilung meistern möchten.
ORT
Yogastudio "Delight"
Salzstraße 37
99518 Bad Sulza
PREIS
44€
* Tee & Snacks
DU MÖCHTEST TIEFER IN DAS YOGA & INNERWISE HEILSYSTEM EINTAUCHEN? DANN KOMM MIT AUF MEIN INNERHEALING RETREAT - IM FEBRUAR 2025!
YIN YOGA & FASZIENARBEIT NACH LIEBSCHER - BRACHT
MIT ANDREA SCHERER & SANDRA
Entdecke die heilende Kraft von Yin Yoga in Kombination mit der innovativen Faszienarbeit nach Liebscher & Bracht! In diesem Workshop erwarten dich sanfte und doch tiefgreifende Übungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Der Fokus dieses Workshops liegt auf der Wirkung von Yin Yoga auf die Faszien und die Verbindung zur Schmerztherapie.
Tauche ein in die Welt der Entspannung und Schmerzlinderung und spüre, wie beide Methoden harmonisch zusammenwirken. Nutze die Gelegenheit, um deine persönliche Yogapraxis zu vertiefen und deine Faszien zu aktivieren. Freue dich auf einen Workshop voller Selbsterfahrung und nimm wertvolle Erkenntnisse mit, die du in deinen Alltag integrieren kannst
Wir sprechen Jede/ Jeden mit unseren Workshop-Inhalten an, egal ob Du Beschwerden hast oder präventiv Deinen Körper gesund erhalten möchtest und etwas Entspannung suchst.
Warum Yin Yoga? YIN YOGA ist ein passiver Yogastil, der das Wissen der traditionell Chinesischen Medizin (TCM) mit der Lebensphilosophie des Yoga verbindet. Entstanden ist ein sanfter und sehr wirkungsvoller Yoga, welcher sich vornehmlich Asanas im Sitzen oder Liegen bedient und vorallem ganz passiv, also ohne Muskelkraft zu entwickeln, angelegt ist. Dadurch wird das tieferliegende Fasziengewebe stimuliert und die Durchblutung gefördert.
Eine ideale Ergänzung dazu ist die Liebscher & Bracht Faszienarbeit, die auf die Lösung von Schmerzen und Verspannungen spezialisiert ist. Durch die gezielte Behandlung der Faszien wird das Bindegewebe wieder elastischer und die Beweglichkeit verbessert sich deutlich.
TERMINE
4. Januar 2025 I 16-19 UHR
ORT
Yogastudio "Delight"
Bad Sulza
PREIS:
75 €
Begrenzte Plätze. Bitte vorher anmelden!
