AQUA YOGA - FORTBILDUNG

AQUA YOGA – Der Weg zur Harmonie mit Yoga & der Heilkraft des Wassers

Aqua Yoga ist eine zugängliche Form der Yogapraxis, die das Element Wasser nutzt, um Gleichgewicht, Erdung und Zentrierung herzustellen. Das ganzheitliche Konzept des Aqua Yoga verbindet die positiven Eigenschaften des Elementes Wasser mit dem des Yoga und eröffnet in dieser besonderen Symbiose einen neuen Erfahrungsraum für Körper & Geist. Insbesondere für Menschen mit Gelenkerkrankungen, Übergewicht, als auch für Schwangere ist Aqua Yoga eine wohltuende und erleichternde Form der Bewegung und Fitness im Wasser.

Die Vorteile des Aqua Yoga auf einen Blick:

Gelenkentlastung & Balancetraining
Förderung von Muskelkraft, Gleichgewicht & Ausdauer
Massagewirkung für das Bindegewebe und die Haut
Positiver Einfluß auf die Organe und das seelische Wohlbefinden

Eine Aqua Yogastunde beinhaltet, Pranayama, Asanas im Stehen und sitzend oder schwebend auf dem Wasser, teilweise unter Hinzunahme von Poolnudeln. Zudem habe ich verschiedene Aqua Yoga-Asanas entwickelt, welche am Beckenrand umgesetzt werden.

Ich selbst praktiziere Aqua Yoga seit 2016 in dem körperwarmen Sole-Wasser des Trias Meeres in der Toskana Therme Bad Sulza. Jede Yogasession im Wasser ist für mich wie Heilung für den Körper & Geist, und ist es ein Privileg Aqua Yoga unter diesen optimalen Bedingungen ausüben zu können. Ich bin sehr dankbar dafür.

Lerne auch Du diesen besonderen Yogastil kennen und werde Teil der Wasseryogaliebhaber*Innen!

Da es sonst in Deutschland keine Aqua Yoga Ausbildung gibt, hast Du bei mir die einzigartige Gelegenheit diesen faszinierenden Yogastil zu erlernen und von meiner langjährigen Erfahrung als Aqua Yogalehrerin zu profitieren.

Die Aqua Yoga Fortbildung umfasst 24 Ausbildungsstunden.

Für wen ist die Fortbildung geeignet?

* für Interessierte mit einer abgeschlossenen Yogalehrausbildung

* für Aqua Fitness-Trainer oder Ausbildungen mit ähnlichen Qualifikationen ( Liquid Bodywork / Wasser-Shiatsu)

Solltest Du keine der Voraussetzungen erfüllen oder möchtest Du Dein Wissen zum YOGA vertiefen - dann empfehle ich Dir meine AQUA YOGA TRAINER-AUSBILDUNG! Diese beinhaltet zusätzlich ein Yoga-Grundlagen Seminar und ermöglicht Dir eine umfassende professionelle Qualifikation als Aqua Yoga Trainer*In. Jetzt informieren

AQUA YOGA MIT SANDRA BAD SULZA TOSKANA THERME

Was erwartet Dich in der Aqua Yoga-Fortbildung?

Definitiv verbringst Du viel Zeit im warmen Solewasser - was sehr stark therapeutisch wirkt und Dir definitiv ein besonderes Floating-Erlebnis verschaffen wird!

Um in die Selbsterfahrung gehen zu können sind Wasseryoga-Sessions mit mir ein fester Bestandteil. Darüber hinaus lernst Du welche Becken - und Wasserbedingungen Aqua Yoga benötigt, wie ein harmonischer Stundenaufbau bzw Sequenzing funktioniert, welche Hilfsmittel Du verwenden kannst und natürlich jede Menge Aqua Yoga Asanas und deren Wirkungsweisen. Am Ende der Ausbildung wirst Du selbst Aqua Yoga - Sessions konzipieren und durchführen können und bekommst Du natürlich ein Zertifikat von mir.

Wo findet die Fortbildung statt?

Als Ausbildungsorte habe ich Bad Sulza und die Geburtsstätte des Aqua Yoga ausgewählt: die Toskana Therme mit körperwarmen Solewasser aus dem Trias-Meer. Als Pendant dazu steht mir ab Mitte 2025 wieder das ruhig gelegene Berg & Spa Hotel im Thüringer Wald/Gabelbach, mit seinem beheizten Pool, zur Verfügung!

Toskana Therme Bad Sulza

Warum in der Toskana Therme Bad Sulza?

Die Toskana Therme bietet aufgrund des körperwarmen Thermal-Solewassers optimale Bedingungen für die Aqua Yoga-Praxis und ist ein Ort der Erholung und des genußvollen Floatens. Die Ausbildung findet hier bei laufendem Tagesbetrieb in dem 35 Grad warmen Bewegungsbecken statt und wird so zu einem entspannten Fortbildungserlebnis. Dieser Ausbildungs-Ort ist besonders für Dich geeignet, wenn Dein zukünftiger Arbeitsort ähnliche Wasser-Bedingungen bietet (+32 Grad) und wenn Du besondere Beschwerden (Rheuma, Arthrose) hast!

Die Unterkunft ist in Eigenregie zu organisieren und bietet Bad Sulza eine feine Auswahl an Pensionen, Ferienwohnungen und dem Hotel an der Therme. Gern stelle ich Dir eine Liste bereit.

TERMINE

2026 in Planung...coming soon!

Die Fortbildungstermine sind in sich geschlossene Blöcke. Die Fortbildung umfasst 24 Ausbildungsstunden.

FORTBILDUNGS-GEBÜHR

695 €

inkl. Kosten für Thermeneintritt

Berg & Spa Hotel Gabelbach

Welche Vorteile hat die Fortbildung im Hotel Gabelbach?

Das Berg & Spa Hotel Gabelbach stellt uns seinen beheizten Indoor-Pool exclusiv zur Verfügung und kannst Du hier in ungestörter ruhiger Atmosphäre das wundervolle Aqua Yoga lernen. Der daran angrenzende Sauna - Bereich lädt zum aufwärmen und verweilen ein. Darüberhinaus bietet die Wassertemperatur von 30 Grad erfahrungsgemäß eine geläufige Arbeits- und Beckenbedingung (Wasserbeschaffenheit ohne Sole) und ist dieser Ausbildungs-Ort besonders geeignet, wenn Du in Schwimmbecken unter 32 Grad arbeiten möchtest.

TERMINE 2025/26

30.10. - 2.11.2025

19. - 22.03.2026

Die Fortbildungstermine sind in sich geschlossene Blöcke. Die Fortbildung umfasst 24 Ausbildungsstunden.

FORTBILDUNGS-GEBÜHR

695 €
inkl. Kosten für Poolnutzung

Ich empfehle Dir die Übernachtung im idyllisch gelegenen Berg & Spa Hotel Gabelbach inkl. Nutzung des Sauna & Wellnessbereichs!

Auf Anfrage sende ich Dir die Hotel-Preise für die Fortbildung in 2025 & 2026 zu.