YOGA 

MIT SANDRA  

YOGAREISEN

Du brauchst eine Auszeit für`s ICH und möchtest Dich mit Yoga wieder zentrieren und Dich entschleunigen? 

Du willst Deine Yogapraxis intensivieren und ausbauen? 

Oder möchtest Du einfach mal Wellness für Body & Mind...?

Dann bist Du hier genau richtig und freue ich mich, Dir eine feine Auswahl an Yoga-Reisen anbieten zu können.

Die Yoga-Reisen sind teilweise von mir und teilweise durch externe Yogareiseanbieter organisiert und führe ich bei allen das Yogaprogramm durch. Ganz besonders möchte ich Dir den Yogaurlaub in der Toskana 2020 empfehlen. :-)


 2020

1. - 2. Februar  2020

Yoga - Wellness - Wochenende "Glückliche Auszeit"

im Bio Seehotel Zeulenroda

Beginne das kommende Jahr ganz entspannt und trotze dem Winterblues mit einem besonderen Yogawochenende und viel Zeit zum Relaxen!

 Wir starten am Samstagvormittag mit einem achtsamen winterlichen Yogaspaziergang entlang des Zeulenrodaer Meers zum Strandhaus Rosario, wo wir gemeinsam zu Mittag essen und uns kulinarisch verwöhnen lassen. 

Im Anschluß hast Du Zeit, ausgiebig in dem Panorama Spa des Wellnesshotels zu entspannen! Mit einer sanften Yin Yoga Stunde und anschließendem Abendessen im stilvollen Panorama Restaurant, lassen wir den Tag glücklich & relaxt ausklingen.


Am Sonntag wecken wir noch einmal unsere Kräfte mit einer aktivierenden Hatha - Yogastunde und ist nach dem gemeinsamen Frühstück die individuelle Abreise vorgesehen. 

 Die Yogastunden sind für Anfänger*innen geeignet.


Leistungen:

Übernachtung / Frühstück

Abendessen im Panorama Restaurant (Büffet oder Menü)

2 Yogasessions (Yin Yoga/ Hatha Yoga)

Winter - Yogaspaziergang 

freie Getränke während der Yogasessions

Parkgebühren

Preise: 

 212,00 €  im Doppelzimmer

241,00 € im Einzelzimmer

Ausgebucht



4. - 11. April 2020

YOGAURLAUB IN SIZILIEN

"ACHTSAMKEIT IN BEWEGUNG"



Achtsam und bewusst leben - was heißt das eigentlich genau? Und vor allem: Wie geht das? Mit fließendem Yoga, täglichen Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und Gehmeditation bringen wir uns wieder in Berührung mit unserem inneren Selbst, unserem Potential und unserer Kraft. Eine Reise zum glücklichen DaSein.

Mehr Infos zu der Reise erhälst Du unter diesem LINK

Preise

ab 1.190€ im EZ